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Nahrungsergänzungen – nur teures Pipi? oder Woran erkenne ich Gute Supplements?

Lange Zeit habe ich darüber gerätselt, wieso es hier so widersprüchliche Positionen gibt, vor allem nachdem ich an meinem eigenen Körper gemerkt habe, was sie alles bewirken können. Doch nachdem ich mich intensiv mit der Materie beschäftigt habe, konnte ich mir eine logische Erklärung herleiten.